Nepál

Miért érdemes Nepálba látogatni?

• Megcsodálhatjuk testközelből a világ legmagasabb hegyvonulatait. Nepál a világ legmagasabban fekvő országa, a világ tíz legmagasabb hegycsúcsa közül nyolc itt található. Leghíresebbek: Mount Everest (8848 méter), Mount Kanchenjunga (8586 méter) és Annapurna (8071 méter). Bárhonnan lenyűgöző látványt nyújtanak, akár lentről nézzük őket, akár túrázás közben.
• Nepál gazdag a kirándulási lehetőségekben, a lenyűgöző magas hegyek mellett gyönyörű tavak, folyók, gleccserek és dzsungelek találhatóak. Adrenalin-imádók kedvelt tevékenysége a hegymászás, dzsungeltúra, bungee jumping, rafting, hegyi kerékpározás, siklóernyőzés és ejtőernyőzés.
• Ha hegymászás nélkül szeretnénk a panorámában gyönyörködni, érdemes ellátogatni Nagarkotba, ahonnan a Himalája nyolc csúcsára nyílik gyönyörű kilátás. Megcsodálhatjuk a Himalája szépségét és a Katmandu völgyet.
• Csodálatos vadon élő állatokat láthatunk, köztük orrszarvút, elefántot, leopárdot, bivalyt és tigrist. Nepál leghíresebb parkja a Chitwan Nemzeti Park UNESCO védelem alatt áll, és otthont ad a veszélyeztetett bengáli tigrisnek és az egyszarvú rinocérosznak. Legkedveltebb program a dzsungeltúra és orrszarvú-les.
• A lenyűgöző tájak mellett Nepál számos kulturális élményt is kínál. Különféle szokások, hagyományok, és vallások élnek egymás mellett az országban, mint hinduizmus, buddhizmus, iszlám, kereszténység, dzsainizmus, szikhizmus. A kulturális sokszínűség garantáltan lenyűgözi az idelátogatókat.
• Felbecsülhetetlen kulturális örökségek és érdekes, misztikus történetek színesítik Nepált.
• Az országban a hinduizmus és a buddhizmus keveredik. Az ország védelmezője a hindu Shiva, fő temploma a Shiva templom, a buddhisták szent helye pedig Lumbini. Utóbbi fontos buddhista zarándokhely, itt született Gautama Sziddhártha, aki a buddhista hagyományokat alapította meg. A hindu zarándokok számára népszerű hely Janakpur, az egykori India Királyság fővárosa.
• Érdemes meglátogatni a Katmandu-völgyet, amely az UNESCO Világörökség részét képezi, és a Himalája kulturális központja hét műemlékkörzettel. A völgy három fő városa Katmandu, Patan és Bhaktapur, mindegyik megér egy látogatást. 
• Meglátogatni Nepál fővárosát, a történelmi emlékhelyekkel, ősi templomokkal és művészeti kínálattal teli Katmandut. Itt található Swayambhunath, a világ egyik legrégebbi sztúpája, amit a majmok szentélyeként is hívnak. A névből adódóan majmokkal is találkozhatunk.
• Érdemes Kathmanduból felkeresni Pashupatinath-ot, mely a Bagmati folyó partján fekszik. Itt található Pashupatinath nevezetű, Shivának szentelt templom, a hinduk legszentebb helye. A szentély melletti folyószakaszon található egy halottégető szentély is, egy hindu temetési rítus helye, ahol évszázadok óta folyik a rituális halottégetés.

A legnépszerűbb látnivalók Nepálban (forrás: Tripadvisor):

• Mount Everest 
• Annapurna Mountain Range, a Himalája egyik hegye
• Pokhara tavai
• Poon Hill kilátóhely, Pokhara
• Boudhanath Sztúpa, Katmandu
• Pashupatinath templom, Katmandu
• Peace Temple, Pokhara
• Chitwan Nemzeti Park
• Garden of Dreams, virágos kert Katmanduban

UNESCO világörökségi listán szereplő értékek:

• Sagarmatha Nemzeti Park (Mount Everest) (természeti/1979)
• Kathmandu-völgy (kulturális/1979)
• Chitwan Királyi Nemzeti Park (természeti/1984)
• Lumbini, Buddha születési helye (kulturális/1997)

Terület: 147 181 km² (Magyarország területének több mint másfélszerese). 
Népesség: kb. 26,5 millió (Magyarországénak közel 2,7-szerese).
Államforma: szövetségi köztársaság.
Főváros: Kathmandu (népessége kb. 1 millió, 6040 kilométerre Budapesttől).
Országhívószám: +977.
Pénznem: nepáli rúpia (NPR), váltópénze a paisa (1 rúpia = 100 paisa). 1 rúpia = 2,6 forint (2020. január). Aktuális árfolyam itt található.
A rúpia csak helyben váltható, leginkább USA-dollár ellenében.
Hivatalos nyelv: nepáli.
Beszélt nyelvek: nepáli, kisebbségek nyelvei; angol.

Árak: a magyarországihoz hasonló vagy annál némileg olcsóbb árakkal találkozhatunk. Egy főétel kedvező árú étteremben 250 rúpia, középkategóriájú étteremben egy háromfogásos étkezés két főre 1200 rúpia, egy szendvics 750 rúpia, egy korsó helyi csapolt sört 300, egy üveg import sört 400, egy kapucsínót 175, egy üveg vizet 25, egy üdítőt 56 rúpiáért kaphatunk étteremben. ABC-ben vagy piacon 80 rúpia 1 liter tej, 54 rúpia fél kg kenyér, 200 rúpia 1 kg alma, 100 rúpia 1 kg banán. 1,5 liter palackozott ásványvíz 36, egy üveg sör 310, egy üveg bor 750 rúpia. Egy egyirányú menetjegy tömegközlekedési eszközön 20 rúpia, taxizni 50 rúpiáért tudunk kilóméterenként.
Beutazási feltételek: érvényes útlevéllel, mely a kiutazást kövtően még 6 hónapig érvényes, és a belépési repülőtéren kiváltott, többszöri belépésre jogosító, 15 napra érvényes vízummal.
Diplomáciai képviselet: Nepál magyar képviseletét az újdelhi magyar nagykövetség és konzulátus látja el.

• Cím: 2/50-M Niti Marg,Chanakyapuri, New Delhi - 110-021.
• Telefon: 00-91-11/2688-1135.

Éghajlat: az ország középső részében (Kathmandu és környéke) szeptembertől májusig, beleértve a téli időszakot is, napközben kellemesen meleg napsütésre, éjszaka mérsékelten hüvős időre számíthatunk. Dél-Nepálban trópusi, északon magashegységi klíma uralkodik.
Mikor érdemes Nepálba utazni? Nepálba való utazást az éghajlati viszonyok nagyban befolyásolják. Utazáshoz ideális az október és a november, amikor kellemes az idő, tökéletesek a látási viszonyok, valamint a monszunt követően az egész országot gazdag növényzet borítja be. Emellett a március és a május is ideális, sok nepáli vadvirág ekkor virágzik. Késő júniustól szeptemberig tart az esős időszak. Hegymászához is a tavaszi hónapok, illetve szeptembertől novemberig tartó időszak a legkedvezőbb.  A december és a január hideg lehet, a túrázók készüljenek fel a hóra, illetve a szállások fűtés hiányában dermesztőek lehetnek. Nepálban késő júniustól szeptemberig tart az esős időszak. 
Időeltolódás: a nyári időszámítás alatt +3 óra 45 perc, a téli időszámítás alatt +4 óra 45 perc (pl. amikor télen Budapesten dél van, Kathmanduban délután 4 óra 45 perc).
Közbiztonság: megfelelő. Legyünk elővigyázatosak, a politikai tüntetéseket kerüljük el.
Közlekedés: BALOLDALI. A közúti közlekedés Indiához hasonló: nagyon kaotikus. A távolságok megtételéhez a vártnál lényegesen több időre van szükség.
Orvosi ellátás: semmilyen oltásra nincsen szükség. Hegymászótúrák esetén érdemes lassan emelkedni, hogy elkerüljük a magassági betegséget. Dél-Nepál trópusi részein a monszun idején (június-augusztus) malária előfordulhat, más időszakban, illetve az ország más részein a magasság miatt ez a veszély nem fenyeget. A közegészségügyi ellátás olcsó, de alacsony szintű. A magánorvosi ellátás drága, de megfelelő. Érdemes utasbiztosítást kötni.
Szállások: a helyi besorolás szerinti háromcsillagos szállodák egy része több más országban kétcsillagosnak, a négycsillagosok háromcsillagosnak felelnek meg. Az ötcsillagos szállodák közül több eléri a nemzetközi színvonalat.
Gasztronómia: a nepáli konyha ötvözi India és Tibet kulináris hagyományai. Az indiai konyhához hasonló, főként vegetáriánus ételeket fogyasztanak.
Ételek és italok, amelyeket érdemes kipróbálni:

• Nepáli húsos curry 
• Momo: gőzölt gombócok/batyuk, tipikus töltése a darált hús. Általában csípős szósszal tálalják.
• Sekuwa: grillen főtt hús, legnépszerűbb utcai étel, melyet jellemzően pálcikára felszúrva árulnak.
• Vindaloo: hús boros-fokhagymás mártásban.
• Mangó savanyúság
• Sel Roti Doughnut: vörösösbarna színű, ropogós, kör alakú rizskenyér, amit fánknak is hívnak.
• Jaandh rizslikőr
• Tongba Millet Liquor: „tibeti forró sör”
• Rakshi: lepárlással készített nepáli likőr, főként házilag állítják elő.

Turista etikett: 

• Az üdvözlés módja azonos az Indiában megszokottakhoz, a tenyereinket összerakva hajolunk meg. Ezt érdemes az utazás során alkalmazni, jelezve udvariasan a helyi szokásokhoz való alkalmazkodást. Másik üdvözlésforma a kézfogás, a férfiak engedjék, hogy a hölgyek nyújtsák először a kezeiket.
• Vegyük le cipőnket, mielőtt vallásos, szent helyre, vagy valaki otthonába lépünk be.
• Az alkudozás elfogadott és megszokott a nepáli piacokon és boltokban.
• A borravalót illetően 5-10% borravalót hagyjunk az étteremben illetve a bártendereknek is. Ha a számla tartalmazza a szervízdíjat, akkor nem kell borravalót adni. Az idegenvezetőnek 100 rúpiát illik hagyni, a csomagcipelésért pedig a hordároknak 20 rúpiát szokás adni bőröndönként. A taxisoknak a végösszeg felkerekített értékét illendő adni.

Hasznos kifejezések: 

• Namaste – Szia
• Namaste – Viszontlátásra
• Dhanyabaad – Köszönöm
• Maaph Garnus – Bocsánat
• Ho – Igen
• Hoina – Nem

A Namaste jelentése: „Hódolattal üdvözlöm a benned lakozó isteni szellemet!".  Ilyenkor összetesszük a kezünket a mellkasunk - egész pontosan a szív csakra - előtt és szemünket lehunyva, fejünkkel vagy felsőtestünkkel meghajolva üdvözöljük egymást.